Os invito a participar en esta experiencia grupal para practicar la Conciencia de Abundancia.
En estos tiempos de tanto uso de las comunicaciones virtuales y por teléfono, quizá es orientarlas en buena dirección.
Cambiar nuestra perspectiva nos permite obtener más de lo que realmente deseamos en nuestra vida, ya sea amor, paz interior, alegría, dinero, salud o simplemente contentamiento y Gratitud.
Yo estoy siendo parte de un grupo y eso supone mantener cierta estructura y compromiso, a través de instrucciones diarias de escritura y meditación, para ayudar a sintonizar mi relación conmigo misma y lo que quiero Crear. Para eso es el grupo.
Esto es algo totalmente gratuito, sólo es necesario hacer la elección y mantener la voluntad de participar.
Tu actividad en este grupo se limita a publicar: "Día 1 terminado, día 2 terminado, etc." (NO es un foro de preguntas y respuestas, ni para compartir), y ser responsable ante ti mism@ y mantenerte en integridad con el grupo al recibir las indicaciones e instrucciones que recibirás a diario.
Si no puedes/quieres comprometerte diariamente, solo tienes que salir del grupo y no hay ningún prejuicio. La vida de cada unx es diferente, y sé que no todxs vibrarán con esto.
Debajo te detallo más información de la dinámica de los próximos días.
Espero que te unas a este grupo si resuena contigo
Esta es la Meditación de 21 días de Abundancia de Deepak Chopra.
Este programa está destinado a ayudarte a cultivar el hábito de Vivir todos los días en Abundancia.
Yo me convierto entonces en un canal para compartir las tareas que proporciona el programa.
Trabajaremos juntxs para abrir el flujo de Abundancia comprometiéndonos a una práctica de 21 días. Como ya sabrás, algunos estudios muestran que 21 días es el plazo para formar un nuevo hábito.
COMPROMISO DE TIEMPO:
• 10 minutos para la meditación en un momento conveniente
• 15-30 minutos para completar la tarea del día.
REGLAS DEL GRUPO
Esta meditación es de 21 días y hoy es el Día 0: la creación del grupo y las intenciones.
1. Después de la publicación de la tarea diaria, tienes 24 horas para completarla. Todas las tareas las enviaré la noche anterior (por si alguien las quiere hacer por la mañana). EL PLAZO PARA COMPLETAR CADA DÍA ES A LAS 23.59 HS en tu zona horaria respectiva.
2. Si en la tarea necesitas escribir algo, escribe a mano, con un bolígrafo sobre papel. Es deseable tener un cuaderno preparado
3. Antes de escribir, busca estar en un estado de calma. Usando respiración lenta y profunda o meditación. Puedes completar la tarea después de la meditación guiada de Deepak Chopra que te voy a enviar o antes, como prefieras.
4. Por favor enviame tus preguntas en un mensaje privado. No es necesario dejar comentarios.
Todos los días habrá una tarea publicada, una afirmación del día y una meditación Deepak Chopra.
Este proceso es una oportunidad para aprender cómo asignar tiempo para ti y tu crecimiento personal todos los días.
Afirmación de hoy:
"A partir de hoy, constantemente atraigo Abundancia con mis pensamientos".
Recomiendo escribir la frase en un cuaderno y volver a leerla varias veces, cuanto más mejor.
Mahatma Gandhi nos enseñó a recordar que nuestros pensamientos generan palabras, las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.
Si lees todas las reglas y aceptas seguirlas, escribe el comentario: "Día 0 terminado". Esto será una prueba del hecho de que estamos en sintonía y que empezamos el viaje juntxs.
Hoy es el primer día de nuestro viaje compartido de 21 días para empezar a vivir en Abundancia..
Estamos viviendo tiempos distintos, mas en casa, mas cuidandonos hacia adentro. Pensadlo bien,... y si no es el momento, salid tranquilamente del grupo.
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